“Jede Bewegung beginnt im Gehirn.“

Das Gehirn ist in der Lage, seine Struktur und Funktion zu modifizieren, basierend auf Erfahrungen, Lernen und Umweltreizen.

Das Nervensystem

Unser Nervensystem ist für die Übertragung von Signalen und Informationen im Körper verantwortlich. Es besteht aus zwei Hauptteilen:

Dem zentralen Nervensystem (ZNS), welches das Gehirn und das Rückenmark umfasst und dem peripheren Nervensystem (PNS), welches sich in kleinen Nervenbahnen durch unseren gesamten Körper zieht und alle erfassten Daten an das ZNS zur Verarbeitung leitet. Dieses teilt sich auf in:

1. Das somatische Nervensystem: Verantwortlich für die Kontrolle der bewussten Aktivitäten des Körpers, wie zum Beispiel die Bewegung der Muskeln und die Wahrnehmung von Sinnesreizen.

2. Das vegetative oder autonome Nervensystem: Kontrolliert dagegen die unbewussten Aktivitäten des Körpers, wie zum Beispiel die Atmung, den Herzschlag, die Verdauung und die Temperaturregulierung.

Das Nervensystem ist von entscheidender Bedeutung für die Koordination aller Körperfunktionen und spielt eine wichtige Rolle bei der Verarbeitung von Informationen und der Reaktion auf Veränderungen in der Umgebung.